En el Yoga de la Risa practicamos seriamente :-D

Javier Ruiz y el Instuituto Español de Yoga de la Risa están organizando el 1er Congreso Internacional del Yoga de la Risa con motivo de su 20 aniversario. ¿Te apuntas?

http://formacion-yogadelarisa.es/blog/45-primer-congreso-internacional-de-yoga-de-la-risa-en-espana

Día mundial de la risa

En Huelva nos unimos a una iniciativa que este año celebra su decimosexto aniversario "El Día Mundial de la Risa".

La iniciativa busca aprovechar esta manifestación corporal-emocional-mental del ser humano como un catalizador para conseguir la PAZ MUNDIAL. Contrarrestar a través de la risa los desastres naturales, la falta de unidad, la violencia y las guerras que cada año se manifiesta alrededor del mundo. Encabezado por la Organización Internacional del Yoga de la Risa, este movimiento fue fundado por el Dr Madan Kataria y ahora existen más de seis mil clubes de la risa repartidos a lo largo de 72 países.

El primer encuentro de la Jornada Mundial de la risa tuvo lugar en Bombay, India, en 1998. 12 mil miembros de clubes de la risa locales e internacionales se unieron en una mega sesión de la risa.

El primer día mundial de la risa fué una "FELIZ-DEMIA", una reunión fuera de la India. Ocurrió en el año 2000 en donde más de 10.000 personas se reunieron en la Plaza del Ayuntamiento de Copenhague, Dinamarca. Evento que reunió el mayor número de personas hasta el momento para reír y por lo que entró en el libro Guinness de los récords.

Pero más allá de los efectos físicos y emocionales de esta actividad, como la estimulación de valores como la comunión colectiva, el perdón, la generosidad, y la tolerancia, los promotores de esta iniciativa también enfatizamos en las consecuencias fisiológicas del reír: el producir hormonas que favorecen el sentirnos bien, y el utilizar y relajar músculos que de otra manera no podemos utilizar. De acuerdo con Laughter Yoga International, existen estudios que demuestran que el tiempo dedicado a la risa durante tu vida determinará en alguna medida tu longevidad y calidad de vida.

En nuestro país, con el apoyo del "INSTITUTO ESPAÑOL del YOGA de la RISA & la risa saludable" tenemos numerosos clubes de la risa, uno de ellos esta en Huelva, con Javier Muriel, Líder certificado en Yoga de la Risa.

¡Únete el próximo domingo día 4 a participar en una sesión especial durante la cual conectaremos vía Skype para compartir nuestras risas en directo con países de todo el mundo!

¿Cuando? Domingo, 4 de abril a las 18:30 h.

¿Dónde? Centro Ananda Leirum C/ San Marcos 38, Huelva.

Facilita: Javier Muriel, Líder certificado en Yoga de la Risa por Laugther Yoga University

¿Cuánto? 1ª sesión gratuita, 2ª y posteriores 6 €

Reservas: 959 822 088 / ananda.leirum@gmail.com

La Risa es Salud

SESIÓN DE YOGA DE LA RISA (Viernes 17 de enero 2014, Huelva)

Fue muy divertido participar en el programa de MUNDOPETARDO en Uniradio Huelva Descarga el podcast y escucha el programa en http://mundopetardo.wordpress.com/2013/12/18/mundo-petardo-en-the-reidio-17-de-diciembre-de-2013-capitulo-6/